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O que acontece no corpo durante um Cleanse

? A limpeza do corpo ou detox é um caminho natural para o seu corpo para voltar à sua altura de bem -estar , eliminando o excesso de tóxicos e permitindo que a energia do corpo para se concentrar em limpar e regenerar os tecidos do corpo e vital órgãos. "O corpo tem seu próprio sistema de cura natural", diz Peter Bennett , MD, co-autor de " 7 Dias Detox Miracle ". " Desintoxicação aumenta este sistema. " Detoxes geralmente envolvem tratamentos físicos ( cólon purificá ), restrições alimentares ( Master Cleanse ) , suplementos alimentares ( purificá ervas ), ou uma combinação dos três . Estômago

Normalmente, uma limpeza , você precisa tomar em poucos, se todas as calorias . Isto irá resultar em dores de fome , dores de cabeça, tonturas , náuseas e, possivelmente, durante os primeiros dias da limpeza. Quando você sair da limpeza você vai perceber que você vai se sentir completo em pequenas quantidades de alimentos do que antes.
Fígado e outros órgãos

Porque os órgãos não têm ser responsável por digerir alimentos pesados ​​, o fígado é estimulado a conduzir as toxinas do sangue. O corpo vai eliminar as toxinas através dos rins , intestinos, pulmões , nódulos linfáticos e pele . Você pode notar descarga de muco de seus seios e outros sintomas semelhantes aos da gripe , e espinhas ou manchas na sua pele. Estes são sintomas temporários causados ​​pela liberação do corpo de toxinas.
Intestines

Durante uma limpeza você pode ter movimentos intestinais mais frequentes e micção , como a água e /ou alimentos ricos em fibras extrair e eliminar toxinas. Se tiver diarreia ou prisão de ventre excessiva você deve ver um médico imediatamente.