Como curar a psoríase com jejum

A psoríase é uma doença auto-imune para a qual não há cura conhecida. Há uma variedade de tratamentos convencionais disponíveis para tratar a psoríase , mas a medicina tradicional trata os sintomas da psoríase , e não aborda possíveis causas do problema . Tratamentos naturais podem não ter resultados imediatos , mas têm o potencial de melhoria mais duradouro. O jejum é um tal método natural . O jejum ajuda a limpar o corpo das toxinas. Pele mais clara resulta porque a pele é uma das principais maneiras que o corpo excreta substâncias problemáticas . O jejum permite que seu corpo uma pausa das exigências físicas de digestão. Neste modo de descanso, o seu corpo pode começar a curar-se internamente. Coisas que você precisa
Primavera ou água filtrada
frutas frescas
Juicer
Calendário
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Consulte seu médico antes de iniciar qualquer tipo de jejum . Alguns médicos não são de suporte de jejum. No entanto, se você não tem problemas de saúde , o jejum não deve apresentar um risco para a saúde . As pessoas que têm diabetes , certos distúrbios metabólicos e problemas renais ou cardíacos não devem rápido.
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Determinar a duração do seu jejum. Comece com um período de três dias de jejum , se você nunca jejuou antes. Alguns indivíduos podem apenas ser capaz de tolerar o jejum por um dia. Marque no seu calendário com os dias que você pretende jejuar.
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Decidir entre um suco rápido e água. Experimente um suco rápido , se esta é a sua primeira vez em jejum . Prepare frutas frescas em um espremedor e beba imediatamente. Consumir água durante o dia também . Jejum de água normalmente produz melhores resultados, mas é mais intensa. Suco de jejum é um pouco mais fácil para os recém-chegados a seguir.
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Escolha frutas orgânicas sempre que possível para um suco rápido . Lave as frutas convencionais completamente antes de sumo.
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Planeje seu rápido durante um tempo quando você sabe que sua vida não vai exigir muito esforço físico. Evite épocas festivas do ano , se você sabe o jejum vai ser difícil.
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Incorporar jejum regular em sua vida. Tente jejum por um dia a cada semana. Se isso não for possível , tente jejum intermitente . Pare de comer em 6:00 uma noite. Por seis horas você vai ter completado um jejum de 12 horas , e cerca de oito dessas horas terão sido gastos dormir. Se você pode tolerar isso , continue até o meio-dia para completar um jovem de 18 horas de jejum.
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Seja paciente . O número de cursos de curta duração jejua que um indivíduo terá a notar melhora completa irá variar por pessoa . Tome nota de quaisquer melhorias na sua psoríase após cada rápido você completa. Aumente a duração do seu próximo rápido ou adicionar mais jejuns de meio-dia a sua programação. Consulte o seu médico de família , médico naturopata ou nutricionista se você precisar de ajuda com o jejum .