Como faço para Detox medicamentos fora do Sistema

? Tomar medicamentos prescritos por um longo período de tempo pode causar efeitos colaterais, incluindo constipação, dores de cabeça, problemas de estômago , infecções fúngicas e inchaço. Na sequência de um programa de desintoxicação , como a limpeza do cólon , limpeza metabólica ou um fígado e limpeza de órgãos pode ajudar a aliviar alguns, se não todos, estes efeitos secundários. Outras opções de desintoxicação incluem uma fruta e limpeza vegetal , vitamina C flush e usando saunas de baixa temperatura e vapores para eliminar toxinas , mas é aconselhável que muitas dessas opções não são cientificamente comprovadas . Coisas que você precisa
Colon limpeza produto
Sauna ou acesso vapor
vitamina C
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Compre um bom produto de limpeza do cólon , o que pode ser uma forma eficaz para remover toxinas. Há produtos disponíveis on-line ou na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Estes incluem preparações à base de plantas que normalmente contêm casca de psyllium e cascara sagrada , juntamente com outras ervas que livrar o cólon de resíduos e toxinas . A eficácia e segurança desses métodos não foram determinados pela Food and Drug Administration (FDA).
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Reserve uma sessão irrigação do cólon . Isto é feito por um profissional de saúde -cuidado e envolve várias visitas a uma clínica. Um tubo é inserido no reto, ea água é utilizada para lavar qualquer questão dos resíduos e toxinas que podem ter acumulado ao longo dos anos. Embora não haja nenhuma evidência científica para provar colonics e cólon limpeza removem toxinas , os praticantes naturais de cuidados de saúde têm vindo a utilizar este método durante décadas.
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Tente uma limpeza metabólica. Limpeza metabólica é freqüentemente recomendada por médicos naturopatas e terapeutas alternativos. É um método de desintoxicação suave, mas completa. Ela vem sob a forma de uma bebida de arroz ou de proteína à base de soja especialmente concebido para a desintoxicação do fígado . Uma dieta de arroz , frutas e legumes é recomendável por um período de tempo, dependendo de sintomas específicos e do indivíduo. É particularmente recomendado para pessoas com alergias alimentares . Limpeza metabólica não é aprovado pela FDA.
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Use uma vitamina C flush. A investigação sobre a vitamina C tem demonstrado que tem uma poderosa capacidade de remover as toxinas bacterianas , medicamentos , toxinas ambientais e metais pesados a partir do corpo . É suave sobre o sistema e pode neutralizar os efeitos nocivos dos venenos fabricados . A vitamina C de alinhamento pode ser usado entre outras formas de limpeza . Use pó ascorbato mineral C, o que é geralmente bem tolerada pela maioria das pessoas . Montantes necessários variam, por isso contacte um profissional de saúde qualificado para aconselhamento .
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Reserve uma sauna ou um vapor. O calor de baixa temperatura pode eliminar produtos químicos solúveis em gordura do corpo . Esta opção é frequentemente usado para as pessoas que tenham sido expostos a pesticidas , solventes e medicamentos . A liberação lenta de suor estimula a liberação de toxinas solúveis em gordura através da pele. Encontre uma sauna seca, que situa-se entre 110 e 120 graus ou um banho de vapor a 110 graus . Fique nele por cerca de 30 a 60 minutos três vezes por semana para os melhores resultados . O objetivo é suar lenta e progressivamente , por isso certifique- se de que a temperatura não está muito quente.