Como Diet Usando Cromoterapia

Cromoterapia é uma terapia alternativa milenar que utiliza a cor ea luz para tratar desequilíbrios no campo energético e "chakras" no corpo. As pessoas se voltam para a terapia de cores para reduzir a ansiedade , combater a depressão associada ao ganho de peso, melhorar a função digestiva e criar soluções de perda de peso a longo prazo. Siga estes passos para aprender mais. Instruções
Visão geral
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Pare e pergunte a si mesmo qual a cor que seu corpo precisa , em seguida, encontrar um alimento nessa cor . Escolha alimentos como bananas amarelas, uvas verdes ou morangos vermelhos. Você pode aprender mais sobre quais cores estimular que funciona no site do mito ( ver Recursos abaixo)
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Procure dicas práticas sobre cor e dieta do livro . " Cromoterapia : A cura com a cor " por RB Amber ( ver Recursos abaixo) . Reveja os capítulos sobre como perder e ganhar peso com exercícios de cromoterapia .
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melhorar suas chances de perda de peso a longo prazo através da incorporação de uma terapia complementar , como a hipnoterapia em seus esforços de fazer dieta .

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Saiba mais sobre técnicas holísticas de perda de peso em "Losing It- Naturalmente: um programa de emagrecimento Holística Complete" . ( ver Recursos abaixo)
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Descubra mais cor técnicas de terapia no site " Holística online" ( ver Recursos abaixo) .

Color Therapy perda de peso Dicas
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Substitua a sua luz geladeira atual com uma luz azul barato . A luz azul é pensado para diminuir o crescimento e suprimir o apetite .
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Invista em um par de óculos de sol amarelos cromoterapia , e usá-los por 20 minutos por dia para melhorar o seu foco e ajudá-lo a manter o seu dieta.
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demorar 10 minutos para visualizar a cor vermelha. Faça isso duas vezes por dia para melhores resultados. Imaginando obras vermelhos de forma diferente sobre a mente eo corpo do que realmente ver o vermelho .
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pendurar fotos ao redor da mesa ou sala de jantar que apresentam verdes, violetas e azuis. Estas cores são pensados para suprimir o apetite .
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Invista em uma toalha preta elegante. Preto também é pensado para suprimir o apetite.
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Beba água energizada vermelho para suprimir o apetite. Invista em óculos claros com uma tonalidade vermelha , ou comprar um gel luz vermelha e envolvê-la em torno de um copo de 8 onças . Encha 2 dos óculos com 8 onças de água. Cubra os vidros usando filme plástico , e deixá-los fora na luz solar direta por pelo menos três horas. Beba um copo de água energizada pela manhã e outra à noite.