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Como concentrar seus Qi Usando Medicina Chinesa

Qi , pronunciado e escrito geralmente como " Chi " no mundo ocidental, é a força vital fundamental ou energia vital presente em todas as coisas. Ele inclui tudo , desde o ar que você respira para a aranha que você acabou liberado para sua condenação. Sabedoria chinesa antiga defende que Qi flui através de todos os seres vivos e que pode ser focado , aproveitado e reabastecido usando as técnicas da medicina tradicional chinesa (MTC ) . TCM é uma antiga disciplina que usa acupuntura e ervas para tratar o corpo . Pessoas com sintomas como artrite ou pressão arterial elevada pode querer concentrar seu Qi ; mas defensores dizem que mesmo pessoas muito saudáveis ​​irá beneficiar dele. Siga estes passos para descobrir como focar sua Qi . Coisas que você precisa
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Entenda Qi
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Saiba mais sobre a antiga teoria meridiano do corpo humano. Tem sido um princípio fundamental da medicina tradicional chinesa há milênios. Qi é pensado para fluir através do corpo , através do seu sistema de meridianos .
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Eduque-se sobre os princípios da teoria de órgãos Zang Fu . A medicina tradicional chinesa afirma que reduziu os níveis de Qi são o resultado de insuficiente Qi flui através dos órgãos Zang Fu .
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Saiba mais no site da Qi- Energia (ver Recursos abaixo).

melhorar seu Qi Usando Medicina Chinesa
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Fale com um praticante de medicina chinesa qualificado. Explique os sintomas da doença que você quer tratar com o máximo de detalhes possível. O custo de uma consulta é relativamente barato, mas à custa de uma primeira visita tende a ser mais caros , uma vez que é , geralmente, mais intensa do que as sessões subseqüentes.
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Familiarize-se com medicamentos à base de plantas que podem ser usados ​​para ajudar a focar o seu Qi . Pergunte ao seu praticante da medicina chinesa , se ele ou ela pode recomendar suplementos específicos que você deve tomar .
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Dê uma aula de artes marciais. Usando as artes marciais não é apenas um exercício físico - é mental e espiritual , também. Muitos tradicionalistas insistem que assumir uma arte marcial é uma excelente maneira de concentrar o seu Qi .
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Registe-se para uma aula de Qigong. Estes não são mais caros do que aulas de artes marciais . Eles usam um sistema chinês honrado de exercícios suaves para concentrar sua Qi .
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Vá em uma dieta. O praticante da medicina chinesa pode sugerir alimentos que aumentam o seu Qi e ajudar na sua fluidez através de seu corpo .
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Receba uma massagem chinesa. Para o custo de uma visita a um médico chinês, um massagista especialmente treinados podem estimular as partes do seu corpo que facilitam um melhor fluxo de energia Qi .
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Considere um tratamento de acupuntura . Os praticantes acreditam que estes podem ser usados ​​para desbloquear os meridianos entupidos e permitir um fluxo completo, ininterrupto de Qi .