Como fazer um pacote de sal

Uma aplicação de calor pode ajudar os músculos e das articulações se sentir melhor, ou pode aliviar cólicas menstruais e dores de estômago . Embora você pode usar almofadas de aquecimento , o sal é uma excelente retenção de calor e seu peso pode ajudar a acalmá-lo ainda mais. Coisas que você precisa Página 2 lbs. kosher ou sal marinho
inoxidável panela de aço imagem Wooden colher
fronha de algodão
óleo essencial
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1

Aqueça o sal em fogo médio em uma panela até que esteja muito quente. Mexa com uma colher de pau como você aquecer assim todo o sal é igualmente aquecida. Ele deve ser totalmente aquecido dentro de dez minutos .
2

Despeje sal em uma fronha de algodão. Enrole a fronha em torno dele para que o sal não vai derramar . Você pode querer colocar a primeira fronha dentro de um segundo, para garantir que o sal fica dentro .
3

aplicar imediatamente o pacote de sal para qualquer área do seu corpo que é dura , para o estômago para cólicas menstruais ou para qualquer dor nas articulações . Relaxe e deixe o peso eo calor do pacote de sal acalmá-lo .
4

Aqueça o sal quando ele perde o seu calor. Você pode usá-lo quatro a cinco vezes , depois que ele pára de retenção de calor.