Como tratar a Candida Naturalmente

Candida é uma infecção por fungos , que é chamado de aftas quando é na boca, mas pode aparecer como assaduras ou uma infecção vaginal levedura. Ele pode aparecer depois de antibióticos mata bactérias benéficas junto com as bactérias nocivas . Ele pode ser tratada naturalmente com bons resultados . Coisas que você precisa
Lactobacillus acidophilus
Bifidobactérias
benéficos ingredientes da dieta
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Elimine os alimentos que contêm açúcar e leveduras , que se alimentam candida . Além disso, evite os cogumelos e fungos , vinagre e outros produtos fermentados , incluindo o álcool ou molho de soja. Outros alimentos a evitar incluem nozes secas assadas, a maioria das sopas comerciais, farinha branca e bacon e outros produtos de carne de porco .
2

Reduza a quantidade de vegetais ricos em amido e grãos integrais até que os sintomas melhorem. Limite o consumo de frutas e sucos de frutas diluídos porque o teor de açúcar pode causar fermento para crescer . Use apenas pequenas quantidades de nozes, sementes, feijões e outras leguminosas .
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Coma ovos, frango, peru, frutos do mar e cordeiro. Coma todos os legumes , exceto milho e batatas. Concentre-se em repolho, alho cru , cebola, brócolis, nabo e couve. Estes vegetais todos inibir o crescimento de candida.
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Tome um livre de levedura multi-vitamínicos , vitamina C ( 1000 mg 4 vezes ao dia é eficaz ) , 100 microgramas de selênio, 400 UI de Vitamina E e seco beta -caroteno por dia adicional . Estes devem melhorar o sistema imunitário do corpo . Tome acidophilus e bifidobactérias lactobacilo em quantidades recomendadas para repovoar intestinos com bactérias boas .
5

Experimente ervas antifúngicos ou remédios à base de plantas especificamente para candida. Estes contêm ingredientes para diminuir ou eliminar o crescimento de fungos ou leveduras.
6

Comer iogurte diariamente para aumentar lactobacillus acidophilus . Uma vez que a Cândida tem sido curada , continuar a consumir o iogurte . Ele não pode machucá-lo e tem outros benefícios .