Tratamento alternativo para a artrite

A artrite é uma doença crônica que afeta as articulações, tendões , ligamentos ou cartilagem. Existem mais de 100 formas de artrite com sintomas que variam de rigidez e inflamação a dor severa, incapacitante. Existem vários medicamentos usados para tratar a artrite, mas os tratamentos alternativos fornecer métodos naturais para curar o corpo, bem como os sintomas. Tratamentos Complementares

Existem vários não-medicamentosas , natural, tratamentos alternativos para arthritis.They incluem massagem , relaxamento, suplementos de ervas , acupuntura e exercícios mente-corpo . Embora não haja nenhuma cura para a artrite estes métodos podem ser eficazes na redução da dor e da inflamação da artrite , sem os efeitos secundários prejudiciais da medicina convencional . Trata-se de terapias complementares que devem ser utilizados em conjunto com os seus tratamentos prescritos pelo médico . Os pacientes que usam terapias alternativas devem consultar seus médicos antes de iniciar tais tratamentos.
Acupuntura

Acupuntura pode ser usada para aliviar a dor em pacientes com artrite . De acordo com a Coluna Universo , as agulhas usadas na acupuntura desencadear a liberação de endorfinas , analgésicos naturais do corpo. A acupuntura também reduz a inflamação nas articulações que alivia a dor , de acordo com a Clínica Mayo.

Ervas e suplementos

remédios à base de plantas , tais como demônios garra , semente de borragem petróleo, Boswellia e casca de salgueiro branco pode ajudar a reduzir a dor nas articulações e prevenir a inflamação . Estas ervas não foram provados para curar todos os sintomas da artrite, mas eles fornecem uma maneira natural de aliviar alguns dos sintomas . Estas ervas podem ser implementados como um ingrediente adicionado a suas refeições ou tomado em forma de cápsula , como um suplemento de ervas . Glucosamina e condroitina suplementos podem ser adicionados para ajudar a reduzir a dor nas articulações . Estes suplementos trabalhar juntos para criar cartilagem saudável em joints.Omega - 3 os ácidos gordos degenerativas , encontrados em óleo de peixe, é um agente anti- inflamatório natural , útil para aliviar a dor nas articulações e inflamação. A raiz do gengibre também pode ajudar a reduzir a inflamação. A raiz de gengibre tem sido usado para tratar pacientes com artrite na Índia por muitos anos. Esses itens podem ser encontrados em suas lojas de comida de saúde ou nutrição locais.
Massagem e exercícios

Para alívio da dor crônica, a massagem terapêutica pode ser útil para melhorar a flexibilidade através manipulação dos tecidos conjuntivos . Existem muitas formas diferentes de massagem --- seu massagista ou médicos vão determinar quais massagens irá funcionar melhor para os seus sintomas . Exercício mente-corpo , como Pilates e yoga vai ajudar a fortalecer o seu corpo e promover a flexibilidade.
Outros Tratamentos úteis

Estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) pode ser usado para interferir com os sinais de dor que são enviados para o cérebro . DEZENAS unidades são dispositivos que geram impulsos elétricos para estimular os nervos que estão perto da dor da artrite em suas articulações. Alternando compressas quentes e frias sobre as articulações dolorosas também pode ajudar a aliviar temporariamente a dor da artrite .