Vinagre de maçã Tablets vs. Líquido

vinagre de maçã é frequentemente recomendada para seus benefícios de saúde naturais . O vinagre é feita quando os açúcares são fermentados de maçã primeiro em álcool e , em seguida, em ácido acético. Vinagre contém o acético e minerais e ingredientes adicionais . Ele está disponível em forma líquida e tablet. As preferências pessoais , bem como potenciais vantagens e desvantagens , devem ser levados em consideração no momento de decidir qual a forma de vinagre de maçã para usar. História

vinagre tem sido usada para fins medicinais e de saúde em toda a civilização. Em aproximadamente 420BC , Hipócrates recomendou vinagre ser usado para desinfetar feridas e para ser misturado com mel para combater resfriados . No século 10 , o fundador da medicina forense Sung Tse , usou uma mistura de vinagre e enxofre como um anti-séptico para evitar qualquer infecção de necrópsia. Na América do século 18 , o vinagre foi recomendado para tratar a hera venenosa , a garupa , diabetes e indigestão.

Tipos

vinagre de cidra da maçã tradicional é encontrado na forma líquida. Para ser mais eficaz , recomenda-se que um líquido orgânico ser utilizado . Este líquido é o resultado de um processo de fermentação longo e contém " mãe " . " A mãe " é sedimento composto por bactérias acéticas e enzimas. Vinagre produzido nos Estados Unidos deve ser de 4 por cento ácido. Na Europa , os números variam por região com vinagre de ser de 5 por cento a 6 por cento de ácido acético . Vinagre de

Apple também está amplamente disponível em forma de comprimido . Tablets são anunciados como um suplemento popular de perda de peso natural, devido à sua capacidade de fazer você se sentir completo. Tablets são uma forma processada de vinagre de maçã e, potencialmente, outros ingredientes, que se dissolvem no estômago .
Vantagens /desvantagens Líquido

O vinagre orgânico é não pasteurizado e cuidado deve ser tomado devido a bactérias potenciais no líquido.

vinagre líquido tem um sabor forte e odor e muitas pessoas não gostam do sabor .

vinagre não diluído líquido pode causar danos para o esmalte dos dentes . Você deve lavar a boca depois de engolir qualquer vinagre.

Vinagre orgânico , que contém "a mãe ", é considerada como tendo as mais fortes benefícios medicinais .

Vantagens /desvantagens Tablets

Tablets são uma maneira fácil de ingerir vinagre de maçã sem experimentar o gosto forte .

Engolir um comprimido irá impedir que o potencial de danos ao esmalte dos dentes causada pelo vinagre líquido.

Leia os rótulos cuidadosamente e comprar uma marca respeitável . Um estudo da Universidade de Arkansas determinou que muitos tablets anunciados como maçã cidra vinagre suplementos realmente não contêm vinagre de maçã.

Não se sabe se os benefícios do vinagre de maçã sobreviver ao processo necessário para transformar o vinagre em comprimidos.
Aviso

Todos os suplementos de saúde deve ser discutido com o seu médico. Pode haver interações medicamentosas ou outra causa para preocupações em relação à sua situação de saúde.