Como eliminar Sinusite

sintomas de infecção do Sinus são muito semelhantes aos sintomas de um resfriado ou gripe . Os sintomas incluem espirros, tosse , coriza, congestão e pressão sinusal. Quando você começar a sentir dor em seus dentes superiores e, eventualmente, sentir uma dor de cabeça que não vai embora , você sabe que você desenvolveu uma infecção do sinus em vez de um resfriado ou gripe . Sofrimento recorrente de sinusite e viagens para o médico pode vir a ser evitado por meio de tratamentos de lavagem nasal diárias realizadas em casa. Coisas que você precisa
kit Sinus lavagem ( garrafa de irrigação nasal , cloreto de sódio e bicarbonato de sódio )
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Compre um kit de seio , disponível em qualquer droga loja ou alguns supermercados . O kit deve incluir uma garrafa de irrigação nasal , juntamente com pacotes pré-misturados , contendo cloreto de sódio e bicarbonato de sódio.
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Assoar o nariz , limpando cada narina , tanto quanto possível com os tecidos . Isso vai ajudar a remover o muco e fazer irrigação mais fácil.
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Execute água da torneira até que fique quente ao toque , mas não quente o suficiente para queimar os dedos. O revestimento interno do nariz é sensível e você deve tomar precauções para não queimá-lo. A água deve ser quente o suficiente para expulsar o muco ou bloqueio.
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Encha a garrafa de irrigação nasal para a linha pontilhada marcada no frasco. Rasgue um pacote pré-misturados e despeje todo o conteúdo dentro da garrafa. Parafuso na tampa e coloque o dedo sobre o buraco dentro da tampa. Agite suavemente o frasco para misturar uniformemente o pó com a água.
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Inclinar-se sobre sua pia do banheiro e coloque a ponta preta da garrafa de irrigação diretamente em sua narina direita . Não enfiar na sua narina , mas coloque delicadamente o bico de garrafa de irrigação completamente até ele, bloqueando a sua abertura narina. Respire fora de sua boca apenas e esprema delicadamente o frasco de irrigação para permitir um fluxo uniforme de água para ir até sua narina direita para que ele sairá sua narina esquerda.
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Aperte a garrafa de irrigação nasal até a água atinge um ponto a meio caminho na garrafa. Retire a garrafa de irrigação nasal de sua narina direita e permitir o escoamento da água de seu nariz. Não assoar o nariz . Mude sua narina esquerda e repita o passo anterior . Não engula a água que entra em sua boca . Engolindo a solução em grande quantidade pode causar diarréia .
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soprar delicadamente o nariz em um lenço de papel , bloqueando uma narina com o dedo enquanto soprando. Lave a garrafa de irrigação nasal limpo. Repita o procedimento de irrigação do seio duas vezes por dia por tempo indeterminado para sinusite eliminados.