Ingredientes para fazer um Sinus Wash

Usando uma lavagem do seio para aliviar passagens nasais irritadas e cavidades nasais não é um conceito novo. As pessoas têm vindo a utilizar a irrigação nasal para aliviar os sintomas de alergias , congestão , dor de sinusite , dor de cabeça e rinite durante séculos. Há um número de diferentes ingredientes utilizados para fazer lavagens sinusite comerciais e caseiros . Os ingredientes devem ajudar a lavar os corpos estranhos , como poeira, pólen, pêlos e outros alérgenos . Eles também devem ajudar a desinfectar e esterilizar suas passagens nasais e dos seios . Água

água estéril é a base para uma solução de lavagem nasal , portanto, usando água destilada ou água filtrada é aconselhável. Você também pode ferver a água da torneira para remover as bactérias . Depois que a água é fervida , ele deve ser armazenado em um recipiente estéril em sua geladeira. Você vai precisar de cerca de 1 qt . de água para a lavagem nasal.
bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio ou bicarbonato de sódio, é usado porque ele ajuda a dissolver o muco , enquanto o soro fisiológico irriga as passagens nasais . O bicarbonato de sódio também é usado porque ele ajuda a estabelecer um equilíbrio do pH na solução de lavagem nasal. Adicione 1 colher de chá. de bicarbonato de sódio para a sua solução de lavagem nasal.
Sal

sal é o ingrediente que transforma água pura em solução salina , ou de água salgada. Uma variedade de tipos de sal podem ser utilizados, incluindo o sal do mar , sal de cozinha , sal de decapagem e de conservas sal . Evite o uso de qualquer tipo de sal que tem iodo, Antiaglomerantes ou conservantes ; estes ingredientes podem ser de secagem e causar irritação passagem nasal . Você vai precisar de 2 colheres de chá . de sal para fazer uma lavagem nasal.
Karo Xarope

Karo xarope é usado em uma solução de lavagem nasal para coincidir com concentração de açúcar natural do seu corpo . A adição de um açúcar a solução ajuda a impedir que as passagens nasais de ficarem secas . Adicionando 1 colher de sopa . de Karo xarope para sua lavagem nasal irá fazer o truque .