Como usar Gingko Folhas

Ginkgo Biloba é conhecido por sua vasta gama de benefícios para a saúde , incluindo o aumento da circulação , diminuição da fadiga e melhora o funcionamento do cérebro . Embora seja possível obter uma dose regular de ginkgo de cápsulas e comprimidos , outros métodos requerem folhas de ginkgo secas e alguma participação adicionado de sua parte. Homemade chá ginkgo e tintura caseiro são dois usos de folhas de ginkgo que podem fornecer todos os benefícios que você começa a partir de tomar uma pílula diária. Instruções
Ginkgo Tea
1

Ferva 2 xícaras de água em uma panela média para servir uma pessoa. Ajuste os valores de acordo com o número de pessoas.
2

Retire a água do fogo, e adicionar 10 gramas de folhas de ginkgo secas. Mais uma vez, ajustar esta medida com base no número de pessoas a serem servidas.
3

Deixe o chá em infusão por 10 minutos.
4

Coe o chá e servir.
ginkgo Tintura
5

Coloque 150 gramas de ginkgo folhas secas em um frasco. Certifique-se de usar um pote que tem uma tampa de tamanho adequado .
6

Adicione 17 onças (500 ml) de vodca para a jarra .
7

Coloque a jarra em um lugar escuro por um mês e agitar o frasco diariamente .
8

Coe as folhas após um mês no escuro. Certifique-se de pressionar todo o líquido para fora das folhas.
9

Guarde o líquido em um frasco de vidro e tomar 1 colher de chá. por dia.