Como usar Bergamota Óleo Essencial

Bergamota , nativo da Itália e com o nome da cidade italiana de Bergamo, era tradicionalmente utilizado para o seu perfume. Como perfumes bergamota ganhou popularidade, ela foi levada para a China, onde é várias propriedades curativas foram totalmente exploradas. Hoje, o óleo essencial de bergamota é usada em uma série de remédios naturais que você pode facilmente empregar em sua própria casa. Instruções
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Coloque algumas gotas de óleo essencial de bergamota em um difusor para criar um edificante , citrinos e aroma ligeiramente floral. Óleo essencial de bergamota é usada em aromaterapia para ajudar a aliviar o stress, ansiedade , depressão e até mesmo para ajudar a aumentar o apetite.
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Misture algumas gotas de óleo essencial de bergamota em seus loções para o corpo ou óleos de massagem , ajudando para aliviar a tensão muscular e inflamação. Adicione apenas 1 a 2 gotas de cada vez , misturando bem e testar o aroma até chegar a sua força desejada .
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Crie a sua própria acne ou soluções de problemas de pele através da mistura de uma parte de bergamota com 5 partes aloe vera gel . Porque bergamota é naturalmente antisséptico e anti - fúngica , pode ser usado em acne , pé de atleta , eczema, infecções fúngicas da pele e mais . Aplique a solução duas vezes por dia , diluindo ainda mais se você sentir qualquer irritação na pele.
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Receba as curas e aromáticas benefícios de bergamota qualquer momento que você gosta , adicionando 5 gotas de óleo essencial para um banho quente e imersão . Um banho de assento aromático pode ser usado para ajudar a aliviar a tensão física e mental ou para aliviar as condições da pele .
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Use óleos essenciais de bergamota , como parte de suas receitas de perfumes pessoais. Bergamota combina bem com a maioria dos óleos , incluindo lavanda , sândalo, hortelã e incenso.