Como saber quais ervas para evitar durante a gravidez

Quando você estiver grávida o seu corpo tem necessidades especiais. Suas necessidades nutricionais mudam e em geral você precisa tratar o seu corpo com respeito. Isto inclui monitorando o que você colocar em seu body.Most pessoas pensam que porque as ervas são naturais , não há nada para se preocupar. Mas este não é o caso ; há uma abundância de ervas que devem ser completamente evitadas durante a gravidez. Por exemplo, ervas como alecrim são perigosos porque podem estimular contrações uterinas. Neste artigo, vou dar-lhe o básico sobre como saber quais ervas para evitar durante a gravidez. Instruções
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Avaliar as ervas que você tem em seu armário de especiarias e em seu armário de remédios . Você vai querer pesquisar cada um deles, apenas para ser seguro .
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Verifique se o seu multivitamínico. Alguns incluem remédios de ervas , e uma vez que você engravidar as ervas contidas neles pode não ser adequado .
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Ter um conjunto de recursos à sua disposição é fundamental. Você pode facilmente fazer uma pesquisa na Internet. Eu também incluiu um link em Recursos abaixo, que tem uma lista de ervas para evitar. Algumas ervas desta lista incluem: óleo de borragem , confrei , angélica, dong quai, cavalinha, artemísia , uva ursi e Yarrow
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Se você gosta de tomar remédios à base de plantas , você também pode querer consultar com ele. uma parteira e um herbalista para as melhores ervas para tomar durante a gravidez e os evitar. Mas não basta ter as suas sugestões para o coração - pesquisá-las , bem
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Avise seu médico sobre quaisquer remédios de ervas que você está tomando . . Na verdade, se você decidir usar uma parteira assim , certifique-se o seu obstetra e médico trabalhar bem juntos.