Remédios Relief Gás Natural

Remédios naturais de gás e flatulência pode variar de chás para psyllium para suplementos. Qualquer que seja o remédio natural que você escolher, existem formas eficazes para se livrar desta condição constrangedora e por vezes doloroso . Se a sua condição piora , consulte o seu médico para as opções de tratamento mais convencionais. Chás

chás pode ser efetivamente usado para o tratamento de gás. Chá de hortelã-pimenta é especialmente útil para livrar o corpo de gás. Basta olhar para um chá de menta em seu local de saúde alimentar ou mercearia. Certifique-se de que é de menta real, e não apenas um chá de hortelã com sabor . Beba este chá como necessidade de seus sintomas.

Outro chá eficaz para o gás contém uma mistura de várias ervas . Misture partes iguais de camomila , hortelã , valeriana , anis e sementes de cominho . Para fazer uma xícara de chá , coloque cerca de uma a duas colheres de chá da mistura em um copo de água fervente. Íngreme por dez minutos , coar e beber . Este chá contém compostos chamados carminatives que eliminam gás extra no corpo. Beba tão frequentemente como você gosta.
Comprimidos Suplementos

Mamão pode ajudar a tratar os sintomas de gás. Papaia contém enzimas que ajudam o tracto digestivo quebrar alimentos , reduzindo a quantidade de gás que é formado . Procure estes comprimidos de enzimas mamão em rolos semelhantes aos antiácidos. Carvão para aliviar os gases , tome um ou dois comprimidos após as refeições, ou seguir as instruções da embalagem .

Ativado é outro suplemento útil que pode ajudar a tratar e eliminar gás. Esta solução alternativa é geralmente feito de madeira com tratamento especial , e é seguro para tomar, sem efeitos colaterais. Tome quatro a seis cápsulas ao comer alimentos problema . O melhor é usar em uma base como - necessário.
Fiber

Surpreendentemente, fibra adicionada a sua dieta pode ajudar com os sintomas de gás. Psyllium é um exemplo . Psyllium estimula a função intestinal normal, impulsionando resíduos através das entranhas de uma forma mais eficiente. Isto , é por sua vez , leva a menos do gás no sistema . Tome uma colher de sopa uma vez ao dia , com oito onças de água . Certifique-se de beber água durante todo o dia , juntamente com comer muita fruta e legumes frescos.