Como se livrar de cristais de urato no Pé

depósitos de cristais de urato podem se formar nas articulações por causa de um aumento do nível de ácido úrico no organismo. Isto pode levar à condição chamada a gota , uma forma de artrite , o que pode causar dor e inflamação em articulações . Juntas em um pé , especialmente no dedão do pé , geralmente são afetados durante um ataque de gota . Evitar certas causas de nível úrico elevado pode ajudar a livrar-se de cristais de urato no pé. Também pode reduzir o risco de recorrência de um ataque de gota . O tratamento para essa condição pode envolver uma combinação de medicamentos , mudança na dieta e /ou estilo de vida. Instruções
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tratar esta condição por conhecer as causas para o acúmulo de ácido úrico. Uma das causas para esta condição pode estar comendo alimentos ricos em purinas . As purinas são substâncias no corpo que quebram e formam ácido úrico. Uma dieta rica em purina pode levar a níveis elevados de ácido úrico que , por sua vez , pode resultar na formação de cristais de urato com o tempo . Estes depósitos podem causar a dor ou inflamação na articulação afetada , muitas vezes associada a um ataque de gota . Alguns outros fatores de risco que podem causar esta condição são peso e certas condições médicas.
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Faça as necessárias mudanças na dieta , reduzindo ou limitando o consumo diário de alimentos ricos em purinas . Estes alimentos incluem certos frutos do mar , carnes orgânicas e outras carnes .
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Evite beber bebidas alcoólicas. Em vez disso, beber pelo menos oito copos de bebidas não-alcoólicas todos os dias. Beber líquidos pode ajudar a se livrar dos cristais de urato no pé.
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Mantenha o seu peso em um nível saudável e tentar exercício moderado em uma base regular. Estar acima do peso pode aumentar o fator de risco para essa condição.
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Use hidroterapia para aliviar a dor ou inflamação durante um ataque de gota . A aplicação de uma combinação de compressas de água quente e fria pode ajudar a reduzir os sintomas em uma articulação pé afetado . Utilize uma compressa quente por cerca de três minutos e , em seguida, usar um frio por 30 a 40 segundos. Alternate o uso de compressas quentes e frias até que haja algum alívio.
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Tome a medicação prescrita por um médico. A forma mais comum os médicos tratam a gota é por prescrever certos medicamentos orais que podem incluir medicamentos e colchicina anti- inflamatórios não esteróides . Os corticosteróides são outros medicamentos utilizados para a gota que podem ser tomados por via oral ou injetadas. No entanto , pode haver efeitos colaterais associados com todos esses medicamentos.