Ginger para Mar Sickness

A ligação entre estar no mar e experimentar náusea se resume ao próprio significado da palavra. Náuseas vem da palavra grega que significa " navio ". Soluções de farmácias que oferecem alívio de náuseas vêm com efeitos colaterais desagradáveis. Especialistas em saúde alternativos , no entanto, concordam que o gengibre (fresco ou extrato ) é um remédio seguro, sem quaisquer efeitos secundários. Se você está propenso a motion ou doença do mar , arrumar um pouco de chá de gengibre ou extrato antes de sua próxima viagem. Motion Sickness Definido

Embora a doença de movimento é caracterizada pela experiência da náusea, o problema não derivam do estômago. A doença de movimento é o resultado do distúrbio do ouvido interno pelo movimento repetido do inchamento do mar ou o movimento de um carro. A explicação proposta é que o cérebro não é capaz de coordenar toda a informação correctamente quando há um movimento não intencional . A doença de movimento é complexo, e por isso este é apenas uma teoria . Os sintomas da doença de movimento incluem náuseas , vómitos, tonturas e sudorese.
Convencional Tratamento Versus Ginger

" A Farmácia Verde", James Dukes menciona agentes comuns usados no convencional medicina para tratar os sintomas de doença de movimento . Drogarias oferecer remédios que apresentam dimenidrinato , o que provoca sonolência e faz uma pessoa se sentir tonto . Há também um adesivo disponível Transderm Scop . Este remédio é feito com escopolamina , que é um composto com efeitos colaterais que incluem possíveis alucinações e convulsions.Dukes explica ainda que em um estudo comparando dimenidrinato e gengibre , os pesquisadores descobriram que o gengibre trabalhou duas vezes, enquanto o dimenidrinato . Os autores de " Remédios Herbal " também concluir que o gengibre é um remédio bem pesquisado para relacionada com a doença de movimento náuseas .
Como tirar Ginger

Se você está planejando viajar , é melhor tomar chá de gengibre ou extrato antes do início da viagem. Duke recomenda tomar duas cápsulas de gengibre , 30 minutos antes departure.To fazer um chá colono estômago , pique duas polegadas de gengibre e adicioná-lo à água fervente. Em seguida, misture em traços de camomila, erva-doce, casca de laranja e peppermint.If você possui um espremedor , você pode fazer bebida refrescante e revigorante gengibre com duas maçãs , uma pêra e um pedaço de gengibre de uma polegada . Outra deliciosa variação inclui quatro cenoura, uma maçã e um pedaço de ginger.Ginger ale de uma polegada também é eficaz , mas deve ser feito com receitas ginger.More reais e dicas podem ser encontradas em " A Farmácia Verde".

Ginger Dosagem e Restrições

ao tomar gengibre, deve-se seguir instructions.For gengibre fresco ou seco do fabricante, os autores de " remédios Herbal " ditar o seguinte : 2 a 4 gramas de gengibre fresco por dia e uma onça máximo por semana , de 1 a 2 gramas de gengibre seco por dia e ½ onças. máximo por dose máxima week.The para mulheres grávidas é de 2 gramas por dia. Se tomar anti- coagulantes , apenas 2 gramas ( seco) e 4 gramas (frescos) é permitido por dia.
Outras precauções

gengibre alivia principalmente náuseas . Algumas pessoas acham que é impossível eliminar todos os seus sintomas da doença de movimento. Precauções adicionais devem ser tomadas , como a prevenção de álcool e alimentos que são picantes ou ricos em gordura. Além disso, certifique-se de se sentar em um lugar onde você pode experimentar a menor quantidade de movimento.