Ouvido de acupuntura para perder peso

Enquanto não há uma solução rápida e fácil para perder peso , algumas pessoas descobriram que tratamentos de acupuntura administrado por um profissional de acupuntura treinado lhes trouxe sucesso em suas metas de perda de peso. A acupuntura é acreditado para fortalecer o sistema digestivo e , assim, ajuda a controlar o apetite . A acupuntura também pode melhorar o metabolismo de uma pessoa através da queima mais calorias em um ritmo mais rápido . No entanto, antes de incluir a acupuntura no seu programa de perda de peso, aprender mais sobre a técnica e como ele funciona para controlar a fome . Instruções
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Use tratamentos de acupuntura , em combinação com uma dieta saudável e exercício físico regular para perder peso. Quando utilizado como um componente de um programa de perda de peso global , acupuntura pode ajudar a acelerar a perda de peso por promover um estado de bem -estar que resulta em aumento de energia e diminuição do apetite . No entanto , tenha em mente que a taxa de perda de peso varia entre os indivíduos .
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Fale com um acupunturista certificado de bordo sobre como usar a acupuntura pode ajudar em um programa de perda de peso. Você também pode querer consultar com um médico treinado em técnicas de acupuntura para obter uma melhor compreensão do procedimento. Minúsculas agulhas são inseridas na parte superior do ouvido externo . Agulhas também podem ser inseridos em outros pontos do corpo , os locais dos quais dependem as causas para o ganho de peso de uma pessoa.
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Saiba em quais áreas do corpo que não seja o agulhas de acupuntura auricular pode ser inserido. Acupunturistas tipicamente escolher um número de pontos de acupuntura adequadas, incluindo o estômago , pulmão, rim , tireóide, ovário e baço ao ajudar uma pessoa a perder peso.
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Pergunte por quanto tempo uma sessão de acupuntura dura normalmente. Agulhas indolores , que estão sobre a espessura de um cabelo humano, são normalmente inseridos para logo abaixo da superfície da pele , onde eles são deixados no local por cerca de 20 a 30 minutos.
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Informe-se sobre qualquer potenciais efeitos colaterais e riscos . Embora a acupuntura é geralmente segura , algumas pessoas experimentam uma queda temporária da pressão arterial após o tratamento. Tal como outros tratamentos médicos , agulhas de acupunctura deve ser esterilizado para prevenir a infecção . Em casos raros, as pessoas têm experimentado uma reação alérgica às agulhas de aço inoxidável.
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Discuta como inserção de agulhas na orelha estimula a liberação de endorfinas , que reduzem o estresse ea ansiedade , evitando excessos causados pelo emocional comer . Dependendo dos outros pontos de acupuntura selecionados , o objetivo pode ser o de melhorar o metabolismo , estimulando a tireóide e glândulas endócrinas para acelerar um metabolismo lento . Este , por sua vez , estabiliza os níveis de açúcar no sangue , ajudando a reduzir os desejos de comida . Acupuntura para perda de peso também pode direcionar a digestão, para que você obtenha os nutrientes necessários a partir dos alimentos que você come, fazendo você se sentir menos fome .
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Esteja preparado para sentir um leve formigamento ou dormência em alguma os locais onde as agulhas são inseridas. Quaisquer sensações de dor não deve ser pior do que se picou o dedo com um alfinete.