Como usar acupuntura Pontos para dor de garganta

Longas horas em frente ao computador pode fazer a sua dor no pescoço e sentir-se tenso. Mas você pode encontrar alívio através de acupressão. Esta técnica utiliza a mesma filosofia que a acupuntura , onde um técnico insere uma agulha em certos pontos de pressão , aliviando a dor e outros sintomas. Você pode usar esses mesmos pontos de encontrar alívio através de acupressão. Basta aplicar pressão para os pontos de pressão direito e sua dor de garganta em breve diminuir. Instruções
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aliviar a dor no pescoço por encontrar um ponto de pressão em seu pescoço e ombro. Este ponto é encontrado movendo o dedo de seu ombro em direção ao seu pescoço até chegar a uma depressão. Aplique pressão a este ponto e virar a cabeça para ver se você se sentir alívio. Este ponto também é útil para o tratamento de dores de cabeça , tonturas, tensão nos ombros e estresse.
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Encontrar outro ponto de pressão em sua mão para alívio adicional , ou se você não se sentir alívio a partir do primeiro ponto de pressão . Este ponto está localizado na parte externa de sua mão logo abaixo o seu dedo mindinho . Execute o seu dedo para cima no lado de fora da sua mão até sentir uma depressão, que é onde este ponto está localizado . A pressão aplicada a este ponto alivia a dor de garganta e trata dores de cabeça , dores de ouvido e zumbido nos ouvidos .
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Massageie um ou ambos destes pontos para três a cinco minutos , ou até sentir alívio . Use a ponta de seu dedo, sua junta ou a ponta de borracha de um lápis para obter melhores resultados .