Como usar pontos de pressão para diagnosticar a fibromialgia

Fibromialgia é uma condição crônica que causa dor muscular generalizada e fadiga esmagadora. Os médicos costumam detectar fibromialgia palpando pontos de pressão. Há 18 pontos de pressão da fibromialgia, ou pontos dolorosos , localizados por todo o corpo . Você pode ser diagnosticado com fibromialgia , se você tem dor em 11 dos 18 pontos. Instruções
1

Localize os pontos em sua área do pescoço , que são os pontos de pressão de fibromialgia . Dois pontos estão em cada lado da base de seu crânio onde o crânio atende os músculos do pescoço . Dois estão na frente do seu pescoço entre a quinta ea sétima vértebras . Localize sua primeira vértebra , a contagem regressiva para o quinto e mover sua mão para a frente de seu pescoço para encontrar os pontos.
2

Encontre os pontos em seu ombro , parte superior das costas e tórax . Existem pontos em cada lado da parte traseira no ponto médio da borda superior do trapézio . Mais dois são apenas atrás da omoplata de cada lado do corpo . Outros pontos são a área onde a segunda costela se encontra com o esterno.
3

Pressione o ponto do lado de fora de seu braço logo acima do cotovelo.
4

Sinta-se o interior de seu joelho , um pouco acima da articulação.
5

Pinpoint os pontos dolorosos na região do quadril . Eles estão na parte superior das nádegas do lado de fora e no meio da área do quadril do lado de fora .
6

Aplicar pressão para cada ponto. A pressão deve ser suficiente para fazer a sua pele ou unha virar branco . Anote qualquer área que é doloroso quando você aplicar pressão .