Como encontrar pontos de pressão sobre o braço e Corpo

Você pode encontrar pontos de pressão no braço , seguindo os nervos, tendões, ligamentos e músculos , que correm ao longo dos ossos do braço . Pontos de pressão são encontrados nas lacunas e conjunturas onde os nervos se acumulam e estruturas diferentes nos braços pontos meet.Pressure nos braços e no corpo pode ser pressionado para estimular tanto prazer e dor. Instruções
1

Comece dobrando seu braço em um ângulo de 45 graus. Observe a linha que se forma na pele no interior do cotovelo . Pressione o ponto na parte inferior da prega na parte de fora do braço . Você vai se sentir uma dor aguda , mas isso vai passar rapidamente. Trabalhar a pressão em um movimento circular. Acredita-se que quando você pressionar este ponto em que soltar a raiva do seu corpo.
2

Estique o braço e mover a mão em seu outro braço debaixo de seu cotovelo. Mova sua mão cerca de 2 centímetros acima do seu cotovelo em direção ao ombro . Agora pressione os pontos em ambos os lados de seu braço com o polegar eo dedo médio. Comprima a carne para dentro do osso de ambos os lados simultaneamente . Haverá dor momentânea , mas isso aumenta a circulação de sangue em suas mãos .
3

Deixe seu braço para o seu lado . Use a outra mão para descobrir onde seu músculo do ombro e termina o seu bíceps começar. Esta será mais ou menos , do outro lado da sua axila do lado de fora do braço . Pressione o ponto no meio do seu braço. Acredita-se que o ponto de pressão para ajudar com problemas de respiração e aliviar sentimentos de tristeza .
4

Olhe para a parte de trás da sua mão. Mova o polegar da outra mão para uma posição de cerca de uma polegada a partir do pulso no meio do antebraço. Pressione o ponto diretamente no meio dos ossos rádio e ulna . Esta é uma junção tendão . Acredita-se que este ponto de pressão para ajudá-lo a entrar em contato com suas emoções.
5

Trabalhe seu caminho até seu antebraço até que esteja logo abaixo do cotovelo. Faça um punho e estique seu braço. Sinta-se para o músculo flexionado que atravessa a lateral do cotovelo em seu antebraço. Encontrar o vale entre essa muscular e a que corre ao longo do exterior do antebraço . Relaxe o braço , em seguida, pressione o ponto no vale cerca de uma polegada a partir da curva de seu cotovelo . Você saberá quando você o encontrou , porque você vai sentir uma dor aguda . Trabalhar o ponto de pressão suavemente em movimentos circulares . Isto alivia a tensão mão e formigamento dos dedos.