Náuseas Remedy Acupressure

Náusea - se é da gravidez , vertigem, ou algo mais - pode ser um problema chato. Quando você sofre com isso , as técnicas de acupuntura pode aliviar os sintomas de forma rápida e simples. As técnicas são aprovadas por médicos respeitáveis , (ver referência 1), e você pode fazê-los para si mesmo. No entanto, se os sintomas persistirem , pode ser um sinal de um problema maior. Nesse caso, certifique-se de consultar o seu médico . Técnicas de acupressão

Puxe na manga para além do seu cotovelo. Use o dedo indicador eo dedo médio para empurrar para baixo no interior de seu pulso , exatamente onde termina a palma da mão . Destinam-se a colocar dois dedos entre os dois grandes tendões lá . Segure a área por dez segundos e solte . Mover-se para o outro pulso . Faça cada pulso três vezes , a uma contagem de dez.

Se isso parece aliviar os sintomas , considere o uso de um conjunto de pulseiras especiais que pressionam sobre os mesmos pontos . Uma vez que eles são muitas vezes utilizados por pessoas que vão no barco , de carro ou de avião viagens, você pode encontrá-los em lojas que vendem produtos anti -náusea , como farmácias e supermercados .

Outro ponto de acupuntura na perna pode ajudar com náusea. Para encontrá-lo , colocar todos os quatro dedos juntos e coloque na borda inferior do seu joelho. Você vai encontrar o ponto em que o osso da canela exterior cumpre o seu músculo da perna . Sinta-se em torno de todas as áreas sensíveis , e focar sua pressão lá. Faça uma rodada de três de cada lado , segurando por dez segundos.

Acupressão segue os mesmos princípios da acupuntura, pressionando em certos meridianos do corpo para liberar pontos de gatilho , e parar a dor . Se as técnicas de acupuntura mencionados aqui não funcionar para você, mas o seu náuseas volta , dia após dia , considere vendo um acupunturista . Eles serão capazes de identificar os seus pontos de gatilho com mais precisão , e poderia trazer melhores resultados.